El Día Mundial del Corazón es una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares y detectar sus factores de riesgo a tiempo. Según la Organización Mundial de la Salud, estas enfermedades provocaron cerca de 19,8 millones de muertes en 2022, convirtiéndose en una de las principales causas de fallecimiento a nivel mundial.
En Chile, las enfermedades cardiovasculares también representan una importante causa de mortalidad. Por eso, esta fecha es una oportunidad para recordar que el cuidado del corazón comienza antes de la aparición de síntomas.
Día Mundial del Corazón y prevención de enfermedades cardiovasculares
La prevención de enfermedades cardiovasculares comienza con el reconocimiento de aquellos factores que pueden aumentar el riesgo, como la hipertensión arterial, el colesterol alto, la diabetes, el tabaquismo, el sedentarismo y una alimentación poco saludable.
En palabras del Dr. Víctor Assef Pilichi, cardiólogo de Clínica Andes Salud Puerto Montt, conocer estos factores permite tomar medidas preventivas de manera oportuna. “La prevención cardiovascular comienza con conocer nuestros principales factores de riesgo y mantener controles periódicos, incluso cuando no existen síntomas”.
La importancia de los controles preventivos
Algunos factores de riesgo cardiovascular pueden desarrollarse durante años sin generar señales evidentes. Por eso, controlar periódicamente la presión arterial, el colesterol y la glicemia permite detectar alteraciones y evaluar el riesgo individual.
Salud cardiovascular y factores de riesgo cardiovascular
La salud cardiovascular está determinada por distintos elementos, entre ellos la edad, los antecedentes familiares y ciertos hábitos de vida. Identificarlos permite establecer medidas de prevención adecuadas para cada persona.
Según explica el Dr. Assef, existen condiciones que pueden avanzar de manera silenciosa y aumentar progresivamente el riesgo cardiovascular. “La hipertensión arterial y el colesterol alto pueden avanzar sin síntomas, por lo que medirlos y evaluarlos oportunamente es fundamental para reducir el riesgo cardiovascular”.
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